缤纷炒三丝

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春天到啦~万物复苏的季节，在春季吃胡萝卜好处多多，能够补充维生素A，养眼护肝，健胃消食哦~还有在春季吃土豆也很好，具有养颜美容，补充维C的功效~ 因此做一道缤纷炒三丝，不仅色泽艳丽，还能让你同时吃到多种蔬菜，内容和营养很是丰富哦~做为家常菜或是宴客菜都很不错啊~

炒三丝的用料

土豆 一个 胡萝卜 一根
绿尖椒 一根 红尖椒 一根
葱 一根 盐 两茶勺
白醋 一勺 鸡精 一勺

炒三丝的做法

缤纷炒三丝＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解1

步骤1

胡萝卜切细丝
缤纷炒三丝＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解2

步骤2

土豆切细丝，放入水中浸泡去除淀粉然后沥干水分
缤纷炒三丝＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解3

步骤3

青红椒切细丝
缤纷炒三丝＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解4

步骤4

锅内倒入适量油，爆香葱末
缤纷炒三丝＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解5

步骤5

先倒入胡萝卜丝翻炒，释放胡萝卜素
缤纷炒三丝＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解6

步骤6

然后倒入土豆丝和青红椒翻炒，加入一勺醋，待土豆丝炒软，加入盐和鸡精调味即可
缤纷炒三丝＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解7

步骤7

是不是很有食欲呢~趁着春天炒一盘~

炒三丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-28

©本菜谱的做法由 爱吃的董小姐z 编写，未经授权不得转载
分类： 黑人牙膏

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