法式黑胡椒牛排味韩国拌饭

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这是一道自创菜。韩国拌饭配上黑胡椒牛排，味道好，营养丰富，适合上班族和学生午餐。

黑胡椒牛排的用料

大米 200g 黑胡椒调味料 20g
牛排 100g 鸡蛋 3只
韩国拌饭酱 1袋 木耳 适量
胡萝卜 1根 旱黄瓜 1根
海带丝 适量 火腿肠 1根
青椒丝 适量 土豆丝 150g

黑胡椒牛排的做法

法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解1

步骤1

先把米饭焖上，利用这个时间准备其他材料
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解2

步骤2

准备材料
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解3

步骤3

这是腌肉料
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解4

步骤4

牛肉切略微薄点的片，腌制10分钟
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解5

步骤5

7……把黑木耳用开水烫好，盖好，控水沥干，切丝，海带丝和胡萝卜丝开水焯好，煮熟备用
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解6

步骤6

尖椒洗净切丝，黄瓜洗净去皮切丝，火腿肠切丝
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解7

步骤7

牛肉和鸡蛋分别用平底锅煎好，备用。
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解8

步骤8

土豆丝炒好
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解9

步骤9

米饭趁热盛大碗内
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解10

步骤10

放入已经准备好的各种材料
法式黑胡椒牛排味韩国拌饭的做法图解11

步骤11

拌好，开吃！

黑胡椒牛排的烹饪技巧

这些原材料是做三份的量，大家按照人数及饭量增减。原材料不限于这些品种，家里手头有什么，就放什么。例如茄子，可以去皮煮熟切丝加入。再比如鲜菇，金针磨等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-30

©本菜谱的做法由 花果香飘 编写，未经授权不得转载

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