红烧土豆

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土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。美国农业部农业研究所认为：“每餐只吃全脂牛奶和马铃薯，可以得到人体所需要的一切物质元素。”

红烧土豆的用料

土豆 2个 白糖 1块
料酒 1勺 味极鲜 1勺

红烧土豆的做法

红烧土豆的做法图解1

步骤1

准备两个土豆削好皮切成小块
红烧土豆的做法图解2

步骤2

水煮开放土豆煮10分钟
红烧土豆的做法图解3

步骤3

油热放白糖要出糖色，放土豆料酒，味极鲜翻炒就可以了
红烧土豆的做法图解4

步骤4

颜色是不是很漂亮！出锅啦！很香

红烧土豆的烹饪技巧

水煮土豆不要煮太熟，糖冒泡就可以火不要太大烧焦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-30

©本菜谱的做法由 sunnyp8 编写，未经授权不得转载

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