栗薯南瓜粥

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大家可以买紫薯，紫薯营养成分更好，vivi没买到紫薯，就用栗薯代替了

栗薯南瓜粥的用料

栗薯(大) 1个 南瓜 1片
冰糖 适量 大米 适量
水 适量

栗薯南瓜粥的做法

栗薯南瓜粥的做法图解1

步骤1

大米提前浸泡5到6小时
栗薯南瓜粥的做法图解2

步骤2

栗薯去皮洗净切碎
栗薯南瓜粥的做法图解3

步骤3

南瓜去皮洗净切块
栗薯南瓜粥的做法图解4

步骤4

把食材放进炖锅中
栗薯南瓜粥的做法图解5

步骤5

加入适量的水
栗薯南瓜粥的做法图解6

步骤6

炖2到3小时
栗薯南瓜粥的做法图解7

步骤7

炖煮过程中搅拌3次，以防粘底

栗薯南瓜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-06

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