奶味胚芽燕麦粥

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添加了小麦胚芽和果干的燕麦粥，营养均衡、口感丰富。用微波炉只要一分钟就可以搞定了。

胚芽燕麦粥的用料

即食燕麦片 25克 小麦胚芽 5克
蔓越莓干 10克 葡萄干 10克
牛奶 150ml

胚芽燕麦粥的做法

奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解1

步骤1

食材准备。
奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解2

步骤2

蔓越莓干和葡萄干在凉开水中过一遍，滤干水份。
奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解3

步骤3

把所有食材放入可以微波的容器，用勺子搅拌均匀。
奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解4

步骤4

容器不用加盖，放入美的微波炉中，选择1分钟加热。
奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解5

步骤5

取出，用勺子稍稍搅拌，即可享用。
奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解6

步骤6

成品图。
奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解7

步骤7

成品图。
奶味胚芽燕麦粥#美的微波炉菜谱#的做法图解8

步骤8

成品图。

胚芽燕麦粥的烹饪技巧

1、配方中牛奶的量可以按个人口味增加，此方做出来的粥较稠。 2、微波输出功率为900W。 3、这是美的智能微波炉，型号为X3-L239C黄色，规格为23升 900W。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-15

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