方瓜素煎饺

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ミ﹏糖小饼
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这是给我生病宝宝吃的少油，盐清淡，里边还有菜，营养均衡，

素煎饺的用料

方瓜 100g 鸡蛋 两个
木耳 适量 盐 适量
花生油 适量 白胡椒粉 适量
大葱 适量 高筋面粉 200g
水 适量

素煎饺的做法

方瓜素煎饺的做法图解1

步骤1

方瓜洗干净切碎成小丁
方瓜素煎饺的做法图解2

步骤2

不沾锅烧热不倒油，鸡蛋打碎放点白胡椒粉倒入锅里，锅热了，一转就成鸡蛋饼了
方瓜素煎饺的做法图解3

步骤3

鸡蛋饼切碎，（也不用太碎了）
方瓜素煎饺的做法图解4

步骤4

木耳泡好也切碎，大葱切碎，放入盐，花生油，（喜欢吃虾皮的可以放点，我家宝宝不喜欢吃所以我没放）
方瓜素煎饺的做法图解5

步骤5

面和好擀皮饺子包好，
方瓜素煎饺的做法图解6

步骤6

码在锅里先别着急倒水先煎一会，
方瓜素煎饺的做法图解7

步骤7

待底煎黄时倒入淀粉水盖上盖子，带水快熬干时淋上少量花生油，（一定少放油，）
方瓜素煎饺的做法图解8

步骤8

噹，出锅
方瓜素煎饺的做法图解9

步骤9

近照
方瓜素煎饺的做法图解10

步骤10

近照

素煎饺的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-11

©本菜谱的做法由 ミ﹏糖小饼 编写，未经授权不得转载

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