锡纸鲈鱼

精品
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网上随便搜搜,锡纸鲈鱼都是辣的,我家俩娃不吃辣,今天做酸甜口的锡纸鲈鱼。

锡纸鲈鱼的用料

鲈鱼 1条(1.5斤左右) 洋葱 250g
料酒 15g 生抽 20g
米醋 20g 15g
5瓣 少许
大料 2个 淀粉 少许
40g 蚝油 10g
5g

锡纸鲈鱼的做法

锡纸鲈鱼的做法图解1

步骤1

准备好所有原料,蒜拍碎、葱切段、姜切片、洋葱切丝。
锡纸鲈鱼的做法图解2

步骤2

鱼两侧划斜刀,拍上淀粉。
锡纸鲈鱼的做法图解3

步骤3

入油锅煎至两边金黄,剪过鱼的油丢弃不要。
锡纸鲈鱼的做法图解4

步骤4

烤盘上十字形铺两张锡纸,哑光面向上,煎好的鱼放正中间。
锡纸鲈鱼的做法图解5

步骤5

热锅内倒少许油,下葱姜蒜大料翻炒十几秒。
锡纸鲈鱼的做法图解6

步骤6

下洋葱丝翻炒1分钟左右。
锡纸鲈鱼的做法图解7

步骤7

加入料酒、醋、生抽、蚝油、糖、盐、水淀粉(40g水+6g淀粉搅匀),翻炒几下、关火。
锡纸鲈鱼的做法图解8

步骤8

将7均匀倒在鲈鱼上面。
锡纸鲈鱼的做法图解9

步骤9

包好两层锡纸,入预热200度的烤箱中层烤25分钟。
锡纸鲈鱼的做法图解10

步骤10

出炉,将锡纸包转移到盘子中,打开锡纸包,趁热吃吧。

锡纸鲈鱼的烹饪技巧

1、国内超市卖的锡纸都是30cm宽的,包一条大鱼有点困难,所以就多用点锡纸,十字形叠放两张。2、最好选用黄洋葱,加热以后颜色不会变得太深而影响卖相。我家里只有紫洋葱只能做一个反面教材了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-11

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