水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜

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是霏霏呀
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夏日炎热，除了靠冰镇凉爽的饮料之外，还有一款清新宜人的水果色拉作为开胃菜真的是没有比这更好的选择啦～没有油腻还一样可以吃到清爽。最最最重要的是做起来也就3，5分钟，性价比实在是高！

水果色拉的用料

猕猴桃 1个 橙子 1个
芒果 1个 蓝莓 80g
火龙果 1个 蜂蜜 10g
酸奶 100g

水果色拉的做法

水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解1

步骤1

食材大集合，从冰箱中取出，把蓝莓洗净。
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解2

步骤2

将火龙果用水冲洗，切除2头，中间划一刀，往两侧剥皮如图。再切块。
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解3

步骤3

将猕猴桃切除2头，用小刀横向削皮。
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解4

步骤4

对半切开，后再切成块，橙子也切块
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解5

步骤5

将所有水果放入盘中。搅拌均匀。
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解6

步骤6

用一个小碗中放入酸奶，然后加入蜂蜜。搅拌均匀。
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解7

步骤7

将调好的酸奶倒入到水果盘中。最后放上洗净的蓝莓。
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解8

步骤8

可以开动了。如果喜欢吃凉一点的记得水果从冰箱里拿出来做哦。因为酸奶也是冰的。非常清爽。不喜欢太冰的，就提早把水果从冰箱中取出回温后再切。
水果色拉-酸酸甜甜夏日开胃菜#我要上首页清爽家常菜#的做法图解9

步骤9

成品图。是不是很清爽啊？！～～

水果色拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-15

©本菜谱的做法由 是霏霏呀 编写，未经授权不得转载
分类： 零食 夜宵 沙拉 甜品 拌

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