【香蕉燕麦奶昔】

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Chen_**e
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早晨来一杯

【香蕉燕麦奶昔】的用料

香蕉 1根 燕麦 25g
牛奶 100ml

【香蕉燕麦奶昔】的做法

【香蕉燕麦奶昔】的做法图解1

步骤1

【料理杯】放入切好段的香蕉，无添加的燕麦片，少许白糖（根据个人喜好添加）
【香蕉燕麦奶昔】的做法图解2

步骤2

【牛奶-100ml】加入牛奶，我添加的是没有乳糖的奶，因为大多数中国人都乳糖不耐，喝没有乳糖的奶避免闹肚子
【香蕉燕麦奶昔】的做法图解3

步骤3

【Lactose Free】无乳糖奶，赞

【香蕉燕麦奶昔】的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-18

©本菜谱的做法由 Chen_**e 编写，未经授权不得转载

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