香爆薄壳

精品
1.0万 浏览 20 收藏

首先要说薄壳,薄壳生活于盐度较高的外海湾或岛屿的滩涂中,是广东潮汕地区和福建东南部的特有海产品,味道鲜美,营养价值高。是夏秋季节不可缺少的大众化食材。第二是要说金不换,原名为罗勒,别名金不换(梅州、潮汕),臭苏(潮阳),香菜仔(普宁),鱼生菜(汕头、揭阳),九层塔(普宁、揭阳、广州、汕头、潮阳),鱼生菜、香菜、九层塔、光明子、金不换(南澳),鱼香草、罗勒(惠阳)、兰香(我国北方部分地区称为兰香)。炒薄壳必须搭配金不换(鱼生菜),这种独特的香草与薄壳的鲜味天然融合,俨然已经成为薄壳的一部分。炒薄壳而无金不换,犹如吸烟无火,不吃也罢。 吃炒薄壳会上瘾的。在过去,薄壳价格便宜,吃薄壳时会令人禁不住地叫了一碟又碟,边吃边把薄壳壳往桌子下扔,把脱地上的木屐给埋藏起来,故潮汕有“吃薄壳找不到屐”一说。更有形容吃到最后不见人头,只见一堆薄壳壳,谓之“薄壳山”。

香爆薄壳的用料

薄壳 500g 4瓣
金不换 2颗 红辣椒 1个
5g 生抽 4匙
胡椒粉 5g 鸡精 5g
鱼露 10ml 适量
菜脯粒 适量

香爆薄壳的做法

香爆薄壳的做法图解1

步骤1

准备好材料
香爆薄壳的做法图解2

步骤2

锅里热油后放入蒜末爆香
香爆薄壳的做法图解3

步骤3

辣椒、菜脯粒、薄壳、金不换依次倒进鼎中,只听“咋”的两三声曝响,左手掌鼎、右手用铲子翻炒
香爆薄壳的做法图解4

步骤4

并倒入适量鱼露,撒上胡椒粉、盐、鸡精,动作迅速,不可停铲。当看到薄壳在锅里均称开花怒放(壳子展开)时立即熄火起锅,一盘香喷喷的炒薄壳就完成了。
香爆薄壳的做法图解5

步骤5

装盘
香爆薄壳的做法图解6

步骤6

大图一张
香爆薄壳的做法图解7

步骤7

美味不断啊

香爆薄壳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-24

你当前的位置:豆果美食 > 香爆薄壳

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 香爆薄壳的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活