潮汕炒薄壳

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薄壳生活于盐度较高的外海湾或岛屿的滩涂中,是广东潮汕地区和福建东南部的特有海产品,味道鲜美,营养价值高。是夏秋季节不可缺少的大众化食材。

潮汕炒薄壳的用料

薄壳 800g 蒜头 6个
小米椒 2个 15g
酱油 4ml 九层塔 适量

潮汕炒薄壳的做法

潮汕炒薄壳的做法图解1

步骤1

薄壳如果买回来不是马上吃,要用袋子装起,然后将袋子绑紧,不留一点空隙,放入冰箱保鲜,否则薄壳会张开口,不新鲜。
潮汕炒薄壳的做法图解2

步骤2

薄壳反复换水几次后滤水,最少滤半小时,否则炒时出很多水
潮汕炒薄壳的做法图解3

步骤3

准备配料,小米椒去籽,蒜头切碎,九层塔。一定要配九层塔才香,罗勒也行。
潮汕炒薄壳的做法图解4

步骤4

油锅里放入配料炒香
潮汕炒薄壳的做法图解5

步骤5

倒入沥干水的薄壳翻炒片刻后盖盖
潮汕炒薄壳的做法图解6

步骤6

用酱油和生粉调成芡水
潮汕炒薄壳的做法图解7

步骤7

两分钟后开盖,基本全开盖,没加水已经有水分出来了,在有水的地方倒入生粉酱油,拌匀后翻炒均匀即可出锅
潮汕炒薄壳的做法图解8

步骤8

成品
潮汕炒薄壳的做法图解9

步骤9

成品

潮汕炒薄壳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-01

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