鲜蔬培根卷

精品
25.7万 浏览 4135 收藏
收藏
沫沫食觉
沫沫食觉 沫沫食觉
＋ 关注

虽然刚刚立秋，可是气温依然高居不下，营养丰富且热量低的轻食 为每餐首选。在轻食中高品质纯天然的橄榄油起着至关重要的作用，选用这款源自葡萄牙的橄露橄榄油，富含单一不饱和脂肪酸，用来做菜再健康不过了。

鲜蔬培根卷的用料

培根 100g 芦笋 250g
黄彩椒 半个 蟹腿菇 100g

鲜蔬培根卷的做法

鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解1

步骤1

材料备齐。
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解2

步骤2

培根从中切开切成细条，彩椒切成细条，芦笋取前端部分，蘑菇洗净分开；
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解3

步骤3

芦笋和蘑菇焯水；
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解4

步骤4

焯过的芦笋快速浸入凉水中；
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解5

步骤5

将培根片铺平，芦笋尖、蘑菇和彩椒条并排放在培根上；
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解6

步骤6

将培根从一端卷起，将蔬菜包裹住，再用牙签定型；
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解7

步骤7

平底锅内倒入橄露橄榄油，将培根卷放入锅内小火煎至表面金黄色；
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解8

步骤8

装盘时抽去牙签即可；
鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法图解9

步骤9

成品。

鲜蔬培根卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-09

©本菜谱的做法由 沫沫食觉 编写，未经授权不得转载

鲜蔬培根卷的其他做法更多

鲜蔬培根卷的全部作品更多

上传我做的这道菜

鲜蔬培根卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 鲜蔬培根卷#Gallo橄露橄榄油#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活