御寒羊肉汤

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红果妈妈
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在朋友家喝过一次，感觉不错，更重要是对身体好。要来的方子还没做过，所以不能上图。

御寒羊肉汤的用料

羊肉 500g 生姜 100g
大枣 10g 当归 15g
枸杞 10g

御寒羊肉汤的做法

步骤1

羊肉下锅撇去血沫杂质捞出

步骤2

姜切厚片，枸杞，当归，大枣洗净

步骤3

羊肉切片或切块下锅，加水莫过羊肉，大火烧开后转小火，加入枸杞，当归，大枣，姜，小火慢煮30分钟，出锅前加盐，味精调味即可。

步骤4

当归补气活血提高免疫力，枸杞滋补肝肾，益精明目，大枣，姜，羊肉的功效我就不唠叨了

御寒羊肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-12

©本菜谱的做法由 红果妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 家常味 煲 煮 中国菜 东北菜

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