蒜蓉荷兰豆

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蒜蓉荷兰豆的用料

荷兰豆 300g 蒜蓉 20g
葱末 少许

蒜蓉荷兰豆的做法

蒜蓉荷兰豆的做法图解1

步骤1

1.将准备好的荷兰豆两头掐丝去掉,洗净控干备用。
蒜蓉荷兰豆的做法图解2

步骤2

2.将葱、蒜切碎成末待用

步骤3

3.放食用油上锅开火,油热7成时,爆香葱蒜末,怕糊锅没来及拍照,嘎嘎……
蒜蓉荷兰豆的做法图解4

步骤4

4.蒜蓉炒香后倒入荷兰豆翻炒,至变色段生即可,荷兰豆很好熟,5分钟左右就可以啦!炒久就不脆了哦!
蒜蓉荷兰豆的做法图解5

步骤5

5.上菜啦!绿绿的是不是很开胃啊……

蒜蓉荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-08-14

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