当归炖蛋

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每次例假都很痛而且量少，偶然在微博上发现这个做法，就拿来试一试看有没有效果，有效果就可以推荐给身边的妹子们啦~

当归炖蛋的用料

当归 10g 土鸡蛋 2颗
红枣 3颗 红糖 适量

当归炖蛋的做法

当归炖蛋的做法图解1

步骤1

准备材料~当归10g（原谱里面是10g，但是我没有用那么多，只用了6g左右的样子）提前泡十分钟，用清水洗净备用。三颗红枣洗净备用。土鸡蛋先用冷水泡一分钟，然后冷水下锅，水开后再煮8分钟即可出锅，剥皮备用。
当归炖蛋的做法图解2

步骤2

剥好皮的鸡蛋用牙签扎一些小洞
当归炖蛋的做法图解3

步骤3

当归，鸡蛋，红枣入锅，加入三碗水，大火煮开改用小火熬至一碗水的样子
当归炖蛋的做法图解4

步骤4

感觉差不多了就加入红糖，待红糖熬化就可以出锅了
当归炖蛋的做法图解5

步骤5

锵锵锵锵~完成啦~吃蛋喝汤去啦~~要记得哦，正在经期不可以吃的，例假前3~4天吃哦，吃两天就可以啦，早饭前或者晚饭空腹吃~还有例假后一个礼拜才可以吃哟~希望各位姐妹们不再被痛经困扰哦~~

当归炖蛋的烹饪技巧

当归我用的是当归身哦，具有补血益气的功效呢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-29

©本菜谱的做法由 励志成为小厨娘 编写，未经授权不得转载

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