牛油果奶昔

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SunSunSun小太阳
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最近好像很流行吃牛油果，营养丰富，用来代替黄油还可以很健康！直接吃的话会有些腻，那么来一款牛油果健康饮品吧！

牛油果奶昔的用料

牛油果 半个 牛奶 一袋
酸奶 一盒 蜂蜜（可不加） 少许

牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔的做法图解1

步骤1

准备材料～
牛油果奶昔的做法图解2

步骤2

牛油果去皮、去核切小丁。
牛油果奶昔的做法图解3

步骤3

放入料理机，加入牛奶（牛奶没过牛油果即可），然后加入适量酸奶，喜欢吃甜的童鞋可以加入少量蜂蜜。用料理机打碎即可。
牛油果奶昔的做法图解4

步骤4

完成✅
牛油果奶昔的做法图解5

步骤5

酸酸甜甜的，很浓稠。

牛油果奶昔的烹饪技巧

剩下的半个牛油果可以切片夹到面包里做成三明治！凑成一道营养早餐，切开以后要赶紧吃完哦，不然很容易氧化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-04

©本菜谱的做法由 SunSunSun小太阳 编写，未经授权不得转载

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