自制红豆沙

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红小豆是我们日常生活中最常见的杂粮，既能煮粥做羹，也能做馅。它有健脾化湿的功效。 红豆泡发后用高压锅焖熟。可以直接用勺子按压碎，有些小的颗粒也不要紧；如果想要细腻的红豆沙，就得需要料理机来帮忙了。 用料理机打的红豆沙，需要多两道工序。一是要加适量的清水打成糊，二是要上锅加油放糖来炒干。如果用温开水打糊，再加点糖是红豆羹，可以直接喝。因为我要做月饼，所以我用料理机将其打成糊糊，又炒了炒，成为现在您见到的红豆沙。

自制红豆沙的用料

干红小豆 500克 红糖 300克
植物油 250克

自制红豆沙的做法

自制红豆沙的做法图解1

步骤1

500克干的红小豆清洗干净，清水完全泡发，用高压锅焖熟
自制红豆沙的做法图解2

步骤2

晾到温热的红小豆加适量凉水入料理杯中，打成细腻的红豆糊
自制红豆沙的做法图解3

步骤3

红豆糊根据不粘锅的大小，可以一锅炒完，也可以分锅完成
自制红豆沙的做法图解4

步骤4

中火将豆糊中的水份炒出一部分后，可以倒玉米油，用硅胶铲子混合均匀
自制红豆沙的做法图解5

步骤5

待豆糊炒得再干一点时，加入红糖，用白糖也可以
自制红豆沙的做法图解6

步骤6

不停地用硅胶铲子翻炒，直到变成豆沙能成团，但又能用铲子比较轻松地划散
自制红豆沙的做法图解7

步骤7

红豆沙可以直接食用，也可以做馅使用。如果想要美哒哒的，用月饼模做个造型。50克的豆沙团成球状送入月饼模中
自制红豆沙的做法图解8

步骤8

用力一压，漂亮的花型豆沙就做好了
自制红豆沙的做法图解9

步骤9

红豆沙可以当成下午茶直接食用
自制红豆沙的做法图解10

步骤10

做个造型美美的
自制红豆沙的做法图解11

步骤11

再来一张

自制红豆沙的烹饪技巧

用不粘锅来炒，不糊不粘； 准备一把耐高温的硅胶铲会省力不少； 红糖或者白糖可以随意，我个人更喜欢红糖，有活血补气的效果，而且口味较白糖更独特。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-13

©本菜谱的做法由 meggy跳舞的苹果 编写，未经授权不得转载

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