鸡蛋莲子蔬菜羹

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鸡蛋莲子蔬菜羹的用料

鸡蛋 3个

鸡蛋莲子蔬菜羹的做法

鸡蛋莲子蔬菜羹的做法图解1

步骤1

1、将肉馅腌制备用,所用调味品为姜末、料酒、胡椒粉、蚝油; 2、将3个鸡蛋打散,然后放半温的净水,比例为1:1.5,搅拌均匀,撇去蛋液上的汽泡,盖上保鲜膜(保鲜膜上用牙签扎若干小眼儿),开锅后蒸十二分钟; 3、蒸制鸡蛋的同时,另起炒锅,少许食用油,放入姜蒜末、胡椒粉和腌制好的肉馅煸出香味,加入切碎的香茹,直至肉和新鲜香菇粒充分结合,再放入豇豆、胡萝卜,调入少许盐,关火备用。(豇豆、胡萝卜不用翻炒,合均匀即可) 4、将蒸好定型的蛋羮取出,将炒制好的肉馅食材平铺于蛋羹上;最上面摆上新鲜莲子,再盖上保鲜膜蒸制八分钟即可。

鸡蛋莲子蔬菜羹的烹饪技巧


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创建时间:2016-09-15

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