快速早餐让你爱上燕麦

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燕麦的口感是涩口的，但是却营养丰富，还可以减肥(注意，你消耗的运动量要比吃进去的燕麦的能量多才行，否则会月半的)。燕麦搭配麦片，真的一点涩地感觉都没有，很顺口

牛奶燕麦的用料

燕麦(即食) 2勺 金味麦片 1包

牛奶燕麦的做法

快速早餐让你爱上燕麦的做法图解1

步骤1

准备材料，一个碗一个汤勺
快速早餐让你爱上燕麦的做法图解2

步骤2

先倒入金味麦片
快速早餐让你爱上燕麦的做法图解3

步骤3

加入燕麦
快速早餐让你爱上燕麦的做法图解4

步骤4

这样，我加了两勺，根据自己喜欢程度加
快速早餐让你爱上燕麦的做法图解5

步骤5

冲泡热水
快速早餐让你爱上燕麦的做法图解6

步骤6

冲水后搅拌均匀
快速早餐让你爱上燕麦的做法图解7

步骤7

完成，可以就面包一起吃，才吃的比较饱！

牛奶燕麦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-23

©本菜谱的做法由 猫小猫WLL 编写，未经授权不得转载
分类： 原味 中国菜 家常菜 其他工艺 拌

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