上班族简易午餐

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黄蓉liye
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简易午餐的用料

米饭 半碗 黄瓜丁 50g
胡萝卜丁 30g 鸡蛋 1个
火龙果 1个 胡萝卜 1根
番茄 1个

简易午餐的做法

上班族简易午餐的做法图解1

步骤1

鸡蛋炒熟后加入胡萝卜黄瓜丁翻炒五分钟，加入米饭，放适量盐和酱油！就ok 了！简单吧！
上班族简易午餐的做法图解2

步骤2

火龙果一个，切丁摆在盘中
上班族简易午餐的做法图解3

步骤3

胡萝卜一根，番茄一个，不要太大哦，切成小丁后放在榨汁机中，加半杯水，搅拌一分钟，可以根据自己的喜好加入蜂蜜。健康美味！

简易午餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-23

©本菜谱的做法由 黄蓉liye 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常菜 中国菜 咸 咸鲜

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