黑椒土豆泥饭

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游小橙c
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黑椒土豆泥饭的用料

土豆 1颗 洋葱粒 适量
鸡胸肉 适量 熟米饭 少许
油，盐，酱油，黑椒粒 少许

黑椒土豆泥饭的做法

黑椒土豆泥饭的做法图解1

步骤1

土豆微波炉高火10分钟烤熟。剥皮，压成泥。
黑椒土豆泥饭的做法图解2

步骤2

少油，翻炒洋葱粒。
黑椒土豆泥饭的做法图解3

步骤3

因为鸡胸肉本身就水煮好的，所以下去一起炒，少盐，少酱油，黑胡椒粒。
黑椒土豆泥饭的做法图解4

步骤4

加入少量米饭。
黑椒土豆泥饭的做法图解5

步骤5

拌匀，再试味适当放少许盐和黑胡椒粒。

黑椒土豆泥饭的烹饪技巧

因为鸡胸肉是提前煮好的，如果可以新鲜炒的，肉可以不用那么老。整个饭的调味都在炒洋葱鸡胸肉那里，可以稍微给多一些调味重一点点。（当然还是主要少油，少盐，少米饭。）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-09

©本菜谱的做法由 游小橙c 编写，未经授权不得转载

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