农家自产：炒红蕃薯叶

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秋天吃对皮肤好

炒红蕃薯叶的用料

红蕃薯叶 1斤半 蒜头 4瓣
花生油 2两 盐 1克
鸡粉 1克

炒红蕃薯叶的做法

步骤1

红蕃薯叶
农家自产：炒红蕃薯叶的做法图解2

步骤2

剥掉丝
农家自产：炒红蕃薯叶的做法图解3

步骤3

洗干净，用活水！

步骤4

滴干水份

步骤5

拍蒜头
农家自产：炒红蕃薯叶的做法图解6

步骤6

炒锅加热，倒入花生油！放入蒜米爆香！
农家自产：炒红蕃薯叶的做法图解7

步骤7

倒入红蕃暮叶翻炒！
农家自产：炒红蕃薯叶的做法图解8

步骤8

起锅前加盐和鸡粉，翻炒两下！
农家自产：炒红蕃薯叶的做法图解9

步骤9

装盘出桌，具备有色香味！喜欢吃辣椒的可以加2个小米辣！

炒红蕃薯叶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-09

©本菜谱的做法由 迷人的牛尾很陌生 编写，未经授权不得转载
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