零基础清蒸红罗非

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省略号曉曉
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一向都是妈妈做饭，这个礼拜妈妈去远游一周，做饭的活也只能自己上了，天天吃肉也得换着来，多吃鱼对身体好，幸亏有豆果，参照了大神的做法，成功地给我的第一次写上一个漂亮的句号，儿子们吃得一丝不剩！平时只当吃货的我，今天就挑了条红罗非清蒸，因为自己爱吃淋过热油的葱，所以也放多了一点，成品一个字：香！

清蒸红罗非的用料

红罗非鱼 一条(买的1斤8两) 盐 适量
油 适量 生抽 适量
葱 适量

清蒸红罗非的做法

零基础清蒸红罗非的做法图解1

步骤1

将红罗非处理干净后整条鱼身抹上盐，姜切片后塞入鱼肚和鱼嘴里，腌制约年半小时，若赶时间可以在鱼身上正反面改几刀，但我个人感觉蒸出来的肉质口感没原条的鲜嫩

步骤2

找一口足够大的锅，放入至少三分之一的水，煮开后放入腌制好的鱼，大火蒸15分钟（因为鱼身没改开，所以时间适当加一点）
零基础清蒸红罗非的做法图解3

步骤3

蒸好后将盘中蒸鱼的腥水倒掉，倒入适量的生抽豉油，把切好的葱丝铺在鱼身上，再往干净无水的锅里倒入足量浇面的油（我用的是花生油，比较香），看到油冒泡起烟即滚烫，将滚烫的热油直接慢慢浇在鱼的全身上，这就大功告成啦！

清蒸红罗非的烹饪技巧

鱼身完整肉质会更鲜嫩可口，酱油用生抽或带点甜美的蒸鱼酱油会更香更鲜，油一定要熟烫才浇，浇时要注意安全
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-15

©本菜谱的做法由 省略号曉曉 编写，未经授权不得转载

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