干煸四季豆

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以前总在外面点这个菜,觉得很好吃,今天第一次试着做,没想到这么好吃,而且很简单。

干煸四季豆的用料

四季豆 250g 蒜瓣 3-4瓣
花椒 1/3勺 鸡精 1/2勺
1/2勺 1/2勺
老抽 1/2勺 小米椒 3个

干煸四季豆的做法

干煸四季豆的做法图解1

步骤1

四季豆去头去尾,对折掰开,然后洗干净。
干煸四季豆的做法图解2

步骤2

葱,姜,蒜切碎(盘里的肉是我做另一道菜用的)。
干煸四季豆的做法图解3

步骤3

锅内倒入比炒菜多一点的油,将四季豆放进去炸(一定要把四季豆的水分控干再炸)。炸的稍微变色捞出,再炸一遍,炸的起皱,一定大火炸,不然容易软。
干煸四季豆的做法图解4

步骤4

用一点底油,放几粒花椒,爆香葱姜蒜。
干煸四季豆的做法图解5

步骤5

放入炸好的四季豆翻炒,放入糖,盐,老抽,翻炒两分钟加入鸡精,就可以出锅啦。
干煸四季豆的做法图解6

步骤6

干炸四季豆的时候就很香了,翻炒以后更是色香味俱全,是不是很简单呢

干煸四季豆的烹饪技巧

盐不要放多,四季豆是不容易入味的,千万不要尝了就猛放盐。 炸四季豆之前一定要控干水分,不然溅的到处都是油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-10-19

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