时蔬炒法棍

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沙小囡
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周末买了一根硕大的全麦无糖核桃法棍，两天了还没吃完，发动我的洪荒之力，自己买的法棍想办法也要把它吃完！

时蔬炒法棍的用料

法棍 半个 鸡蛋 1个
青椒 半个 香菇 3朵
玉米粒 适量 小香肠 2根
盐 少许 橄榄油 少量

时蔬炒法棍的做法

时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解1

步骤1

准备食材，蔬菜没要求，家里有什么就用什么。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解2

步骤2

法棍切滚刀块儿。大小根据自己心情。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解3

步骤3

香菇，小香肠切片，青椒切块。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解4

步骤4

锅中少量橄榄油烧热，倒入打散的蛋液。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解5

步骤5

快速炒碎，盛出备用。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解6

步骤6

盛出鸡蛋碎后，锅中不用放油了，直接把蔬菜香肠什么的倒进去翻炒。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解7

步骤7

炒到香菇缩水，青椒炒出香味儿，就可以盛出备用了。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解8

步骤8

还是刚才的平底锅，不用放油，倒进切好的法棍，小火慢慢翻炒。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解9

步骤9

炒到法棍焦脆后，倒进炒好的鸡蛋碎和炒好的时蔬，加少量的盐，翻炒均匀即可。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解10

步骤10

成品。
时蔬炒法棍#厉害了我的零食#的做法图解11

步骤11

再来一杯热牛奶，满满能量早餐。

时蔬炒法棍的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-25

©本菜谱的做法由 沙小囡 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 家常菜 中国菜 家常味

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