黑胡椒烤黄花鱼

8.2万 浏览 681 收藏
收藏
咫尺光年-爱如初见
咫尺光年-爱如初见 咫尺光年-爱如初见
＋ 关注

第一次用烤箱做的烤鱼，好吃又营养，没有放油的，少油更健康！

黑胡椒烤黄花鱼的用料

小黄花鱼 5条 葱 一段
姜 五片 生抽 三勺
料酒 两勺 黑胡椒 适量
盐 1小勺

黑胡椒烤黄花鱼的做法

黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法图解1

步骤1

葱丝，姜丝备用！
黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法图解2

步骤2

小黄花鱼买回来，解冻，开膛破肚取脏东西，头去掉。洗净后加入三勺生抽，两勺料酒，少量盐，姜丝腌制15分钟。
黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法图解3

步骤3

腌制好的鱼放入烤盘，有锡纸更好，我没买就没用。姜丝还是放鱼上面，然后撒黑胡椒粉。
黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法图解4

步骤4

葱丝放上面。
黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法图解5

步骤5

烤箱先预热，把鱼放烤箱，上下管同时150度，烤20分钟。风机打开。
黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法图解6

步骤6

味道鲜美。
黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法图解7

步骤7

好吃。

黑胡椒烤黄花鱼的烹饪技巧

作为零食，不要放太多的盐哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-25

©本菜谱的做法由 咫尺光年-爱如初见 编写，未经授权不得转载

黑胡椒烤黄花鱼的其他做法更多

黑胡椒烤黄花鱼的全部作品

上传我做的这道菜

黑胡椒烤黄花鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 黑胡椒烤黄花鱼#厉害了我的零食#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活