鸡肉秋葵披萨

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秋葵具有较高的营养价值，吃过秋葵的人都知道，秋葵有一种黏黏的感觉，正是这粘性液体，秋裤富含了多种营养，有利于胃肠健康，帮助消化。秋葵还具有缓解疲劳，增强机体免疫力的功效。用秋葵做披萨配上鸡肉和早餐肠味道很棒哦，作为加餐或者零食都很适合。。。。

鸡肉秋葵披萨的用料

披萨皮面粉 250克 披萨皮奶粉 20克
披萨皮白糖 20克 披萨皮酵母粉 3克
披萨皮牛奶 80克 披萨皮鸡蛋 1个
鸡胸肉 1块 洋葱 1块
秋葵 2个 早餐肠 2根
马拉里苏奶酪 适量 盐 1克
番茄酱 适量 胡椒粉 1克
橄榄油 适量

鸡肉秋葵披萨的做法

鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解1

步骤1

面粉加入所有饼皮材料和匀发酵。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解2

步骤2

利用发酵面团的时间制作披萨馅，所有蔬菜洗净，鸡肉切丁，放入盐和胡椒腌渍，再加淀粉抓匀。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解3

步骤3

锅里放入橄榄油把鸡肉滑熟，再把蔬菜切粒快速煸炒。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解4

步骤4

所有披萨馅料都准备好了。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解5

步骤5

面团发酵成蜂窝状，拿出揉好，擀开成圆形，铺到披萨盘中。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解6

步骤6

用叉子插上孔，烤箱200度预热，先把披萨皮烤五分钟拿出。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解7

步骤7

抹上番茄酱。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解8

步骤8

加入炒好鸡肉，早餐肠。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解9

步骤9

撒上奶酪。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解10

步骤10

再把洋葱和秋葵撒上。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解11

步骤11

在撒上奶酪200度8分钟即可。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解12

步骤12

看好吃吧。
鸡肉秋葵披萨#厉害了我的零食#的做法图解13

步骤13

开吃

鸡肉秋葵披萨的烹饪技巧

1，披萨馅的蔬菜也可以自己的口味来配制。 2，烤箱以自家的烤箱温度为准做适当调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-25

©本菜谱的做法由 雪峰儿的美食 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 其他外国菜 外国菜 咸 香

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