大米百合红豆浆

精品
4.4万 浏览 424 收藏
收藏
tgcyy
tgcyy tgcyy
＋ 关注

百合含有秋水仙碱，对去脂，抗纤，特别是防止脂肪肝性肝炎向肝纤维化、肝硬化进展有一定阻抑作用。大米性平，味甘，具有补中养胃、益精强志、和五脏、通四脉，等作用。红豆清热解毒、健脾益胃、祛湿益气、是良好的健康食品。这款豆浆可以促进脂肪分解消化，抑制脂肪在体内堆积。

大米百合红豆浆的用料

干百合 20克 大米 30克
红豆 50克 水 1000ML

大米百合红豆浆的做法

大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解1

步骤1

原料。
大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解2

步骤2

将所有原料放入破壁料理机。
大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解3

步骤3

加适量清水。
大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解4

步骤4

启动豆浆功能。
大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解5

步骤5

成品。
大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法图解6

步骤6

细腻。

大米百合红豆浆的烹饪技巧

胃寒者少食用此款豆浆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-03

©本菜谱的做法由 tgcyy 编写，未经授权不得转载
分类： 美的 一家三口 二人世界 一人食 下午茶

大米百合红豆浆的其他做法更多

大米百合红豆浆的全部作品

上传我做的这道菜

大米百合红豆浆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 大米百合红豆浆#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活