桂花冰糖栗子

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秋天正是栗子的季节，栗子不仅美味，还有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称。 大街小巷总能看到卖糖炒栗子的小摊，买的人总是络绎不绝。不过，在街上炒免不了有灰尘，还有加在栗子中的“糖水”大概也是糖精或是什么甜味素吧！自己在家做，保证卫生，也能很美味。电饭煲做的糖栗子，方便还不容易上火。

桂花冰糖栗子的用料

栗子 250克 油 一勺
冰糖 适量 桂花 2克

桂花冰糖栗子的做法

桂花冰糖栗子的做法图解1

步骤1

栗子洗干净，用刀再壳上切开一道口子。
桂花冰糖栗子的做法图解2

步骤2

把栗子放入电饭煲里，加入一勺油。
桂花冰糖栗子的做法图解3

步骤3

加入冰糖。
桂花冰糖栗子的做法图解4

步骤4

加入没过栗子1/2的水。
桂花冰糖栗子的做法图解5

步骤5

选择电饭煲“快煮饭”功能，启动电饭煲。
桂花冰糖栗子的做法图解6

步骤6

程序剩下3-4分钟的适合，加入桂花拌匀，等待程序结束即可。

桂花冰糖栗子的烹饪技巧

1.栗子不容易消化，一次不要过量食用。 2.这里使用的是电饭煲“快煮饭”功能。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-11

©本菜谱的做法由 营养师一叶美食 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 下午茶 电器 电饭煲 零食

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