安尼威尔西冷牛排（国枫会）

精品 独家
9031 浏览 276 收藏
收藏
国枫会
国枫会
＋ 关注

牛肉含有均衡的必需氨基酸，必需氨基酸能使孩子有强壮的体魄，牛肉还还有人体容易吸收的铁质，像缺铁性贫血的人可以多吃牛肉，保持精神饱满。牛肉脂肪含量较猪肉低。国枫会的除了吃优质的牛排外，还有丰富的表演可看，同时健身，可以练拳（有10多种拳种）、射箭等，不定期有不同的主题的酒会

安尼威尔西冷牛排的用料

牛肉 盐 适量
胡椒粉 适量 黑椒酱 适量
小西红柿 2－3个 小洋葱 几片
小土豆 几片 大蒜 几片

安尼威尔西冷牛排的做法

安尼威尔西冷牛排（国枫会）的做法图解1

步骤1

准备材料：牛排、盐、胡椒粉等材料
安尼威尔西冷牛排（国枫会）的做法图解2

步骤2

煎至2－5分钟

安尼威尔西冷牛排的烹饪技巧

享用美食的同时，还会有直播赛事
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-12

©本菜谱的做法由 国枫会 编写，未经授权不得转载

安尼威尔西冷牛排的其他做法更多

上传我做的这道菜

安尼威尔西冷牛排的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 安尼威尔西冷牛排（国枫会）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 安尼威尔西冷牛排（国枫会）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活