南瓜野米烩花胶

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晴天8833
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南瓜野米烩花胶的用料

南瓜 150g 野米 40g
薏米仁 30g 莲子 20g
花胶(鱼胶) 20g 食盐 适量

南瓜野米烩花胶的做法

南瓜野米烩花胶的做法图解1

步骤1

主材料大集合。野米、薏米仁浸泡4小时，花胶、莲子泡2小时。
南瓜野米烩花胶的做法图解2

步骤2

野米、薏米仁、花胶、莲子倒入高压锅，再加入适量清水煮滚后小火煮8分钟
南瓜野米烩花胶的做法图解3

步骤3

南瓜切块蒸熟
南瓜野米烩花胶的做法图解4

步骤4

将蒸熟的南瓜倒入果汁机中加入500毫升水
南瓜野米烩花胶的做法图解5

步骤5

将南瓜打成浆
南瓜野米烩花胶的做法图解6

步骤6

将南瓜浆倒入高压锅煮好的杂粮中慢火煮沸2、3分钟，加入适量食盐便可出锅锅(这过程不用加盖)

南瓜野米烩花胶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-20

©本菜谱的做法由 晴天8833 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 蒸 家常菜 中国菜

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