桂圆桃胶银耳羹

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桃胶是非常滋补的营养品，它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，炖出来软软的。银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。养颜美容又滋补，真是滋补佳品

桂圆桃胶银耳羹的用料

桂圆 10-12颗 枸杞子 10克
楼上银耳 1颗 桃胶 5克
冰糖 适量

桂圆桃胶银耳羹的做法

桂圆桃胶银耳羹的做法图解1

步骤1

银耳和桃胶泡发一晚

步骤2

先炖银耳，炖得差不多了，把银耳和桂圆干放入一起炖，炖到软糯就可以了。

桂圆桃胶银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-20

©本菜谱的做法由 carolcarolma 编写，未经授权不得转载

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