燕麦谷奶

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初冬的季节，秋的色彩逐渐淡去， 树枝上金黄色的银杏叶随风飘荡， 雾霾又开始袭来，仍旧拦不住在河边钓鱼人的热情 时间就是那么矫情，从不肯多停留一秒钟， 忙碌的时候一杯易消化、高热量的饮品， 来补充身体所需的营养， 不经意间，一杯热饮已悄然放在手边， 不需要任何的言语，一个问候的眼神已代表心意。。。。。

燕麦谷奶的用料

干黄豆 50克 燕麦片 30克
核桃仁 20克 小牌胚芽 一大勺
清水 1000毫升

燕麦谷奶的做法

燕麦谷奶的做法图解1

步骤1

准备食材，黄豆无需泡发，核桃仁忘记摆上
燕麦谷奶的做法图解2

步骤2

黄豆洗净与其他材料一同放入豆浆机中
燕麦谷奶的做法图解3

步骤3

合上机头，接通电源，选用五谷豆浆功能，按“开始”，豆浆机开始制浆
燕麦谷奶的做法图解4

步骤4

程序结束，有提示音提醒，抬起机头看打好的豆浆
燕麦谷奶的做法图解5

步骤5

成品图
燕麦谷奶的做法图解6

步骤6

成品图

燕麦谷奶的烹饪技巧

1、燕麦片是生的，不是即食的 2、干黄豆无需泡发 3、饮用时可适当添加冰糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-21

©本菜谱的做法由 悠哈厨房 编写，未经授权不得转载

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