小鱼生餐海鲜篇①番茄炒虾仁蛋浇饭

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RachelLin_
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本来想用虾仁做紫菜饭卷，偏日系风菜式的，结果天气冷，还是做个浇饭好暖身。

番茄炒虾仁蛋浇饭的用料

番茄 1个 熟虾仁 6只
蛋 1个 盐 1小勺
米饭 60g 糖 2勺

番茄炒虾仁蛋浇饭的做法

小鱼生餐海鲜篇①番茄炒虾仁蛋浇饭的做法图解1

步骤1

虾仁切粒，番茄去皮切丁，蛋液加少许盐搅拌。
小鱼生餐海鲜篇①番茄炒虾仁蛋浇饭的做法图解2

步骤2

蛋液略炒熟，7.8成熟就可以了，盛出备用。
小鱼生餐海鲜篇①番茄炒虾仁蛋浇饭的做法图解3

步骤3

炒番茄，再加适量水将番茄煮成浆。
小鱼生餐海鲜篇①番茄炒虾仁蛋浇饭的做法图解4

步骤4

我习惯在这一步调味，加糖和盐，调至喜欢的味道。如果宝宝接受还可以加少量蒜粉或香草粉或香芹粉。
小鱼生餐海鲜篇①番茄炒虾仁蛋浇饭的做法图解5

步骤5

调味好了，放入虾仁和炒蛋搅拌均匀，煮熟就ok了。
小鱼生餐海鲜篇①番茄炒虾仁蛋浇饭的做法图解6

步骤6

放入饭团

番茄炒虾仁蛋浇饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-26

©本菜谱的做法由 RachelLin_ 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 盖浇饭 饭 主食

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