“盖浇饭”的相关菜谱

米饭,鸡蛋,西红柿,番茄酱,生抽,耗油,盐,糖

月月的妈5

牛肉片,洋葱,味淋,蚝油,生抽,糖,胡萝卜（可选）,西兰花（可选）,清水

心清似水淡若云

西红柿,东北大米,水,基围虾,西蓝花,洋葱,土豆,胡萝卜,油,开水,盐,鸡精,咖喱粉

果妈私房菜

半只鸡,土豆,咖喱块,豪吉辣酱,米饭,色拉油,黑胡椒粉,料酒,葱,盐

微醺的大松鼠

米饭,土豆,洋葱,胡萝卜,鸡肉或鸡腿,咖喱

月月的妈5

小龙虾尾,蚝油,生抽,番茄酱,郫县豆瓣酱,淀粉水,姜,葱,油,料酒

Nancy私房菜

米饭,咖喱香肠酱,土豆,黄瓜,洋葱,红椒,油,五香粉,葱,蚝油,生抽,料酒

大海微澜

肉丝,尖椒,萝卜,木耳

月月的妈5

豆腐,麻婆豆腐料,葱姜蒜片,藤椒油

月月的妈5

挪威青花鱼片,土豆,料酒,生姜粉，黑胡椒海盐,淀粉,色拉油,咖喱酱

爱家爱娃爱美食

鳕鱼,蕃茄酱,生抽,蒜瓣

快乐生活12

有机大米,内酯豆腐,鲜虾,咖喱,玉米粒,豌豆粒,胡萝卜丁,生抽,白砂糖,料酒(腌制虾仁),十三香(腌制虾仁),盐(腌制虾仁),熟黑芝麻

枭笑

猪肉沫,胡萝卜,土豆,西兰花,生抽,蚝油,油,小葱,老抽

喜洋洋717

苹果豆浆,新西兰皇后红玫瑰苹果,黄豆,水,咖喱牛腩,新西兰皇后红玫瑰苹果,煮过的牛腩块,姜黄粉,苦瓜,杂粮饭

polaris滴食记

照烧青花鱼,米饭,洋葱,生菜,鸡蛋,紫菜丝,冬菇,葱花,芝麻,调味：,黄油,酱油,麻油,细砂糖

我系波斯Cat

米饭,水发海参,蘑菇,西兰花,橄榄油,蚝油，生抽,白糖,小葱

爱家爱娃爱美食

巴沙鱼柳,自制蒜蓉酱,生抽,老抽,盐,糖,配菜,清炒土豆片,清炒包菜,海苔碎,米饭

甜言物语的美食之旅

鸡翅根,小土豆,胡萝卜,四季豆,姜,花生油,料酒,盐,咖喱块

快乐天使乐乐妈

大米,小米,熟牛腱子肉,豌豆,玉米粒,胡萝卜丁,咖喱块,盐,生抽,白砂糖,熟黑芝麻

枭笑

挪威深海青花鱼,青辣椒,剁椒,大蒜,姜,油,盐,酱油,生抽,水,米饭

meggy跳舞的苹果