莲菜炒肉

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赵慢慢zmm
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莲菜是大爱，每次吃火锅必点，今天给它拿来炒了

莲藕炒肉的用料

莲藕 一节 肉片 100g
葱姜丝 适量 青椒 1个
胡萝卜 半个

莲藕炒肉的做法

莲菜炒肉的做法图解1

步骤1

先先切好葱姜蒜，胡萝卜，青椒，莲菜，大肉切片，把莲菜过水30秒，油锅倒入葱姜蒜，下肉，然后下莲菜，胡萝卜，最后放入青椒

步骤2

我先把莲菜过了一下水30秒，，因为第一次过，怕炒不熟，

莲藕炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-30

©本菜谱的做法由 赵慢慢zmm 编写，未经授权不得转载

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