木耳番茄炒蛋

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Ann小叶子
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木耳番茄炒蛋的用料

木耳 适量 番茄 1个
鸡蛋 3个 葱 适量
青椒 1个 生抽 适量
盐 适量

木耳番茄炒蛋的做法

步骤1

本产品选用的是男厨的东北秋木耳，单片无根小碗耳，木耳泡发后肉质厚实，超级赞哦！
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解2

步骤2

木耳提前泡发
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解3

步骤3

西红柿洗干净切块，青椒切块备用
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散，加入少许温水搅拌均匀
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解5

步骤5

锅里倒油烧热，倒入鸡蛋液，炒至鸡蛋液凝固后盛出备用
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解6

步骤6

锅中加入少许油烧热，放入葱花煸炒
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解7

步骤7

放入西红柿翻炒出红汤，加入适量盐和少许生抽翻炒均匀
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解8

步骤8

加入鸡蛋、木耳、青椒翻炒至熟，关火
木耳番茄炒蛋#防霾食谱#的做法图解9

步骤9

盛出，超级赞哦！

木耳番茄炒蛋的烹饪技巧

1.黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇也不宜多吃。 2.木耳提前泡发，然后焯水备用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-06

©本菜谱的做法由 Ann小叶子 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 家常菜 中国菜 家常味

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