娇颜极润汤

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张晴3
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肺主皮毛，想要人人艳羡的好皮肤就要额外关注肺的保养。以内养外持之以恒才是好皮肤养成王道。这道甜汤不仅满满胶质，而且银耳打成浆熬制再作为底汤，口感更丝滑细腻。加入蔓越莓后更有一份酸甜不腻的清新之感。 银耳打底汤，还可单独储于冰箱。在寒冷的冬日，热一碗底汤，放一点醪糟粉子，起锅时加一小撮桂花，立时感受到从头到脚的温暖。 这碗汤温润如玉，滋润所有年龄层，在雾霾的侵袭下，是一碗养肺的宝贝。

皂角米冰糖炖银耳雪燕的用料

皂角米 六颗 冰糖 适量
银耳 两朵 雪燕 三颗
桃胶 三颗 蔓越莓 适量

皂角米冰糖炖银耳雪燕的做法

娇颜极润汤的做法图解1

步骤1

皂角米，桃胶，雪燕泡发十小时以上，中途换水清理杂质。
娇颜极润汤的做法图解2

步骤2

银耳去蒂泡发，破壁机打成浆倒入锅中加水大火熬煮三十分钟，转中小火熬煮一个小时
娇颜极润汤的做法图解3

步骤3

倒入泡发好的雪燕桃胶皂角米再熬40分钟。起锅前撒一些蔓越莓。完成

皂角米冰糖炖银耳雪燕的烹饪技巧

雪燕不能长时间熬，要化。 桃胶皂角米多泡一下至透明状
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-18

©本菜谱的做法由 张晴3 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 家常菜 中国菜 甜

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