虾仁西兰花

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虾仁西兰花的用料

虾仁 100克 西兰花 140克
玉米 10克 豌豆 20克

虾仁西兰花的做法

虾仁西兰花的做法图解1

步骤1

木耳提前泡制,西兰花焯水,虾煮熟取肉,豌豆玉米加盐焯水
虾仁西兰花的做法图解2

步骤2

先炒木耳和豌豆玉米,加酱油,南德调料,孜然粉
虾仁西兰花的做法图解3

步骤3

最后放虾仁和西兰花,放少许盐

虾仁西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-02-15

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