泰式海鲜炒饭

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色彩艳丽、营养丰富的泰式海鲜饭,周末午餐的不二选择。

泰式海鲜炒饭的用料

隔夜剩饭 300g 鱿鱼 100g
大虾 100g 洋葱 20g
蛤蜊 100g 菠萝 30g
泰式甜辣酱 10g 鱼露 3g
2g 彩椒 5g
青椒 5g

泰式海鲜炒饭的做法

泰式海鲜炒饭的做法图解1

步骤1

鱿鱼洗净切丝,彩椒、青椒、洋葱、菠萝切丁。
泰式海鲜炒饭的做法图解2

步骤2

鲜虾去皮和虾线洗净,蛤蜊去壳后洗净。
泰式海鲜炒饭的做法图解3

步骤3

锅内放入适量橄榄油,油热后倒入洋葱翻炒,后加入海鲜(可放入适量料酒去腥),海鲜七成熟时,倒入其他食材及剩饭炒均匀,加入泰式甜辣酱、鱼露、少许盐拌匀即可。

泰式海鲜炒饭的烹饪技巧


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创建时间:2017-02-15

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