牛油果鸡蛋沙拉

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经过一冬的花草日渐舒展，经过一冬的人们眉开眼笑，经过一冬的肠胃急需清淡。体会花草的变化，顺应肠胃的需求，就是人们春天的功课之一。

牛油果鸡蛋沙拉的用料

牛油果 半个 苹果 半个
小橘子 4个 西红柿 1个
鸡蛋 1个 黑胡椒碎 少许
海盐 少许

牛油果鸡蛋沙拉的做法

牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#的做法图解1

步骤1

准备好各种水果。
牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#的做法图解2

步骤2

将鸡蛋煮熟，剥去蛋壳，切成4块。
牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#的做法图解3

步骤3

将苹果、橘子去皮，把苹果、西红柿切成大小相当的块。
牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#的做法图解4

步骤4

将牛油果对切，一拧即可打开，再去皮切成合适大小。
牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#的做法图解5

步骤5

将所有加工好的食材摆盘。
牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#的做法图解6

步骤6

撒上黑胡椒碎和海盐即可。
牛油果鸡蛋沙拉#舌尖上的春宴#的做法图解7

步骤7

欧了，就着和暖的阳光开吃吧！

牛油果鸡蛋沙拉的烹饪技巧

海盐不要多放，少许即可。黑胡椒碎最好是新鲜磨碎的，香味更浓郁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-27

©本菜谱的做法由 纳木措畔的曼陀罗 编写，未经授权不得转载
分类： 养心安神 功效

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