营养健康的牛奶燕麦粥

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牛奶燕麦粥的用料

水 300毫升 牛奶 250g
燕麦 50g 冰糖 一小块(按个人口味)

牛奶燕麦粥的做法

营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解1

步骤1

冷水300毫升放入煮锅中
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解2

步骤2

.准备燕麦片50g待倒入冷水中
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解3

步骤3

.准备一盒250g的纯牛奶
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解4

步骤4

.根据自己喜好的甜度口味，准备一小块冰糖
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解5

步骤5

.把准备好的50g燕麦片倒入冷水中
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解6

步骤6

.把冷水燕麦片混合加热至粘稠状(加热时不断在锅中心顺时针均匀搅拌)，约3~5分钟
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解7

步骤7

.再向粘稠状的燕麦片中倒入准备好的纯牛奶250g，在锅中心按顺时针搅拌，继续加热2分钟
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解8

步骤8

.向已烧开的牛奶燕麦片中放入适量冰糖(按个人口味)，继续加热1分钟让冰糖熔化
营养健康的牛奶燕麦粥的做法图解9

步骤9

.营养健康的牛奶燕麦粥就完成了

牛奶燕麦粥的烹饪技巧

制作时不要加锅盖，用食匙不断地顺时针在锅中心慢慢搅拌，以防甩到锅壁焦了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-02

©本菜谱的做法由 欧若拉ch 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 煮 饮品 奶茶

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