紫薯山药米糊

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早餐 一天的开始 ，用美味的早餐迎接新的一天，今天吃炒饭和紫薯山药米糊，我喜欢的紫色，营养搭配满满的早餐。

紫薯山药米糊的用料

紫薯 一个 山药 半截
糯米 一把 水 1000毫升

紫薯山药米糊的做法

紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解1

步骤1

准备紫薯 山药
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解2

步骤2

紫薯去皮切块，山药去皮切块，糯米洗干净
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解3

步骤3

放入破壁机，加入1000毫升水，按米糊键
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解4

步骤4

30分钟搞定
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解5

步骤5

有木有很美
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解6

步骤6

做米糊的时间，炒饭，准备米翻，鸡蛋3个，韭菜切碎
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解7

步骤7

先做蛋皮，然后倒入米饭
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解8

步骤8

放入韭菜，给点盐，一勺生抽，翻炒均匀即可
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解9

步骤9

好吃，宝宝也爱吃
紫薯山药米糊#美的早安豆浆机#的做法图解10

步骤10

我和宝宝今天的早餐 她要吃番茄蛋，给炒了一个番茄一个蛋，蓝莓，她超级爱的水果，全给她吃，米糊，吃完饭来一碗，棒棒哒，

紫薯山药米糊的烹饪技巧

做米糊一般都是半小时，半小时的时间足够做好丰盛的早餐，爱吃什么做什么，搭配营养均衡就好啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-06

©本菜谱的做法由 一笑＆而过 编写，未经授权不得转载
分类： 原味 饮品 破壁机 料理机 电器

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