树莓牛油果沙拉

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纳木措畔的曼陀罗
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超市的水果种类繁多，红彤彤的苹果、黄灿灿的橙子、绿莹莹的鳄梨……全都水灵灵的、漂漂亮亮的，像一个个可爱的娃娃望着大家，等着被合了眼缘的顾客领回家。还会有一些平时不多见的水果，在这儿能开开眼界之外，再买回家大快朵颐一番。把各种颜色的水果摆在一起，让营养价值更丰富，味道也更加好，而且热量低，可以减肥哦。

树莓牛油果沙拉的用料

牛油果 1个 橙子 1个
树莓 1盒 酸奶 1小盒

树莓牛油果沙拉的做法

树莓牛油果沙拉#美的女王节#的做法图解1

步骤1

备齐原材料。
树莓牛油果沙拉#美的女王节#的做法图解2

步骤2

橙子剥去皮。牛油果对切一扭，就可以分成两半。
树莓牛油果沙拉#美的女王节#的做法图解3

步骤3

将牛油果去皮，取一半搅拌成泥状。与酸奶混合成牛油果酸奶沙拉酱。
树莓牛油果沙拉#美的女王节#的做法图解4

步骤4

将橙子和另一半牛油果切成小块。
树莓牛油果沙拉#美的女王节#的做法图解5

步骤5

将牛油果酸奶沙拉酱倒入保鲜袋，剪一个小口，挤在水果块上。
树莓牛油果沙拉#美的女王节#的做法图解6

步骤6

再摆上树莓，就可以了。
树莓牛油果沙拉#美的女王节#的做法图解7

步骤7

在春日和煦的阳光下开动吧。

树莓牛油果沙拉的烹饪技巧

用酸奶当沙拉酱，既健康又美味还低热量，特别适合减肥期又有点饿的美女们食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-12

©本菜谱的做法由 纳木措畔的曼陀罗 编写，未经授权不得转载

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