蔬菜鸡蛋三明治

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其实我最爱吃三明治了，怎么做都爱吃，可以随意搭配，无论是蔬菜，酱料还是肉类。。。。今天做一款鸡蛋蔬菜三明治，喜欢吃三明治的做起来哦。

蔬菜鸡蛋三明治的用料

吐司 两片 鸡蛋 一个
卷心菜 适量 紫甘蓝 适量
胡萝卜 适量 黄瓜 适量

蔬菜鸡蛋三明治的做法

蔬菜鸡蛋三明治的做法图解1

步骤1

卷心菜，紫甘蓝，胡萝卜，洗干净切细丝备用。 黄瓜洗干净切小段。 鸡蛋煮熟。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解2

步骤2

全麦土司两片。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解3

步骤3

土司下面放保鲜膜，在其中一片土司上挤番茄酱。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解4

步骤4

放紫甘蓝丝，继续挤番茄酱。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解5

步骤5

再放卷心菜丝，挤黑胡椒酱。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解6

步骤6

鸡蛋不用切开，直接放在中间位置。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解7

步骤7

鸡蛋两边放黄瓜段，然后挤番茄酱。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解8

步骤8

胡萝卜丝最后放。另一片土司挤番茄酱，盖到铺满蔬菜的土司上。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解9

步骤9

用保鲜膜包紧，对半切开即可。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解10

步骤10

怎么样是不是很有食欲，颜值还很高呢。。可以系的丝带，或是用印花油纸包都可以哦。
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解11

步骤11

侧面
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解12

步骤12

成品
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解13

步骤13

成品
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解14

步骤14

成品
蔬菜鸡蛋三明治的做法图解15

步骤15

周六快手三明治早餐完成。。。

蔬菜鸡蛋三明治的烹饪技巧

1，土司可以选择白吐司，全麦土司，咸土司，只要是自己喜欢的口味都可以。 2，酱料也是选择自己喜欢的味道加入，蔬菜火腿鸡肉都可以加进来，食材越多营养越全，而且特别好吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-25

©本菜谱的做法由 小跳蛙love 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 披萨

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