梅菜扣肉

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梅菜扣肉,是用五花肉与梅菜经过煮、煎炸、蒸制而成,颜色酱红油亮,咸鲜味,肉质软烂,梅菜吸油,使得五花肉肥而不腻,又吸收了梅菜的浓郁芳香,实为一道经典的菜

梅菜扣肉的用料

五花肉 400克 梅干菜 50-80克
2段 腐乳汁 2大勺
生抽 1大勺 料酒 1大勺
白酒 1大勺 白糖 1勺
5片 油盐 适量

梅菜扣肉的做法

步骤1

冷水下锅,加2~3片姜和适量白酒,大火煮开,转小火,煮到用筷子很容易插进即可。

步骤2

捞出来放入冷水中浸泡

步骤3

放适量的油,将肉皮向下放入里面去炸,炸至金黄

步骤4

捞出放冷水浸泡

步骤5

烧热锅,放少许油,葱姜爆香,放入梅干菜继续翻炒,加入盐和白糖等调味,翻炒均匀即可

步骤6

冷却的肉,切薄片适中,放入碗中,加入盐,腐乳汁,生抽,白糖和料酒,葱姜片,抓均后腌制一个小时以上。

步骤7

腌好的肉片码放在碗底,上面铺满炒过的梅菜。
梅菜扣肉的做法图解8

步骤8

菜上扣个盘,上锅蒸一个小时左右,拿出来后倒扣,盘在下面即可。

梅菜扣肉的烹饪技巧


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创建时间:2017-03-30

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