四油春笋

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春笋里面的粗纤维很多的，可以很好的控制体重，因为它可以帮助排出身体里的垃圾！

四油春笋的用料

春笋 1个 花生油 适量
酱油 1勺 香油 1勺
耗油 3勺 白糖 1克
盐 适量

四油春笋的做法

四油春笋的做法图解1

步骤1

春笋一个，剥干净
四油春笋的做法图解2

步骤2

切滚刀块，放开水里焯透，捞出冲凉，沥干水分
四油春笋的做法图解3

步骤3

锅加热，加入适量花生油烧至5成热，加入蚝油小火略微煸炒，再加入春笋翻炒，加入白糖、酱油翻炒均匀，淋香油即可。

四油春笋的烹饪技巧

我做的没加盐，因为耗油已经够味了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-31

©本菜谱的做法由 丹青菜谱 编写，未经授权不得转载

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