宝宝餐之菠菜西葫芦饼加苹果小米粥

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菠菜西葫芦饼加苹果小米粥的用料

西葫芦 三分之一根 盐 少许
菠菜 适量 面粉 适量
虾皮 三大勺子 宝宝酱油 少许
五香粉 少许 鸡蛋 两颗
苹果 两个 核桃 5颗
红枣片 一把 黑豆 一小把
小米 一小把

菠菜西葫芦饼加苹果小米粥的做法

宝宝餐之菠菜西葫芦饼加苹果小米粥的做法图解1

步骤1

西葫芦菠菜切细丝加两个鸡蛋放少许盐，虾皮切碎放入，加入酱油五香粉搅拌均匀，不粘锅刷油摊小饼两面金黄即可
宝宝餐之菠菜西葫芦饼加苹果小米粥的做法图解2

步骤2

苹果榨汁放入锅中熬至沸腾加入准备好的小米黑豆红枣片，稍后把核桃切碎放入煮至粘稠约一个小时即可 香喷喷的西葫芦菠菜饼就做好了，是宝宝早餐的最佳选择

菠菜西葫芦饼加苹果小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-01

©本菜谱的做法由 心若向阳，无谓忧伤 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 晚餐 一人食 一家三口 4-5岁

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