减肥养生粥

精品
4.6万 浏览 244 收藏
收藏
雪儿iqyn
雪儿iqyn
＋ 关注

春天到了，女人也象花儿怒放一样，开始换穿各种好看的衣服了，所以要开始减肥了，我为家人准备的减肥粥。

减肥养生粥的用料

薏米 40克 乔麦 40克
燕麦 40克 糙米 40克

减肥养生粥的做法

减肥养生粥的做法图解1

步骤1

将几种食物放在一起淘洗干净
减肥养生粥的做法图解2

步骤2

将几种食物浸泡在水里2个小时后放入电饭锅里加入适量的的开水煮粥。
减肥养生粥的做法图解3

步骤3

完成

减肥养生粥的烹饪技巧

粥一定要用开水来煮，粥才好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-03

©本菜谱的做法由 雪儿iqyn 编写，未经授权不得转载

减肥养生粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

减肥养生粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥养生粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 减肥养生粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活