滋补养颜牛奶花胶冻

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“花胶炖牛奶冻主要功效：补血、充液、填精、补虚损、益肺胃、长筋骨、安神益智和生津润肠！ 夏日必备补品！清凉滋润，不上火~” _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。 微信：xiaosendemama1

滋补养颜牛奶花胶冻的用料

花胶 100克 冰糖 适量
牛奶 500克

滋补养颜牛奶花胶冻的做法

滋补养颜牛奶花胶冻的做法图解1

步骤1

把花胶用开水浸泡，（此方法适合较薄或较小的花胶，如养殖白花胶或7钱（5克为1钱）以下的小花胶等。）花胶先用清水浸泡至软，小花胶一般情况下3小时就可以了。（夏天浸泡过程要放于冰箱保鲜室）
滋补养颜牛奶花胶冻的做法图解2

步骤2

把水煮开，（可以适当加入生姜去腥）倒入花胶中，3分钟后倒掉水，然后立即放入冰水中浸泡几个小时即可。
滋补养颜牛奶花胶冻的做法图解3

步骤3

泡开捞起后，切条完成！
滋补养颜牛奶花胶冻的做法图解4

步骤4

炖盅导入500克纯牛奶。放入鱼胶，2个半小时。炖2个小时后，即可放入冰糖，试试甜度，然后在煮30分钟后即可。
滋补养颜牛奶花胶冻的做法图解5

步骤5

煮好后的花胶牛奶，看起来是不是很鲜美，味道也是很棒的！可以直接开吃囖。
滋补养颜牛奶花胶冻的做法图解6

步骤6

夏天嘛，自然喜欢冰冰的感觉，放到冰箱后，晚上拿出来吃，就变成花胶牛奶冻囖。看会电影，吃上一口，美美的满足，满满的都是胶原蛋白~！

滋补养颜牛奶花胶冻的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-05

©本菜谱的做法由 小森的妈妈 编写，未经授权不得转载

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